Marina Eleveld

 

Reiki Master | Training & Slaapconsultant

Als je net als mijn andere lezers getriggerd bent door deze website, dan heb je al veel inzicht in jezelf.

 

Je staat open om een transformatie te ondergaan omdat je echt iets wilt doen aan je probleem.

Dit is waarom je nu hier bent, dat wat je aanspreekt:

Je bent op zoek naar iets wat langdurig (lees voor je hele leven) voor je werkt.

Dat wat een manier van leven wordt.

De mensen om je heen, je gezondheid, spiritueel ontwikkeling en liefde zijn de waarden die jij belangrijk vindt.

Verder ben je zo ingesteld dat je vrolijk, vol vertrouwen en veerkrachtig bent.

Je streeft naar harmonie / balans.

Maar dat is nu niet het geval, nietwaar?

Het zijn op dit moment vooral je verlangens..

Helaas voelt het anders voor je, want je slaapt al een hele tijd slecht.

Je zou je zo graag weer:

  • goed voelen
  • vertrouwen hebben
  • uitgerust zijn
  • vol zelfvertrouwen het leven leven
  • veerkracht hebben
  • datgene wat je zo graag wilt uitvoeren, ook doen

Als je slecht slaapt heeft dat allerlei oorzaken:

Eén van de belangrijkste daarvan is dat je geen vertrouwen meer hebt in het leven (toekomst). Dat betekent dat je geen vertrouwen hebt in de activiteiten die je onderneemt. Hoe gaat het verder? Ik maak mij zorgen … Wat als..?

Ook ik heb dat ooit meegemaakt

Vroeger op de middelbare school was ik altijd onzeker. Het maakte niet uit met wat.

Als ik een toets had lag ik te piekeren.
Met een tentamen, een examen.
Je kon het zo gek niet bedenken.
Ik was altijd onzeker.
Totaal geen vertrouwen in mijzelf. Het was altijd raak…

Ik stond daarom ook vaak om 5 uur al naast mijn bed op de dag dat ik een examen had. Nogmaals de leerstof doornemen en weer leren… pfff …

Wat verschrikkelijk eigenlijk nu ik er zo over nadenk, want ik ging wel op tijd naar bed maar kon niet 1,2,3 in slaap komen.

Dat betekende dat ik maar een paar uur sliep en doodmoe mijn examen deed.

 

Ik zat maar in mijn hoofd.

Van meditatie en yoga had ik nog nooit gehoord. Zelfhelend vermogen en werken met energie was een ver van mijn bed show.

Daarbij waren mijn ouders en de mensen waar ik mee omging de meest ‘nuchtere’ personen die ik maar ken. Iedereen was ook altijd heel uitgesproken over wat maar neigde naar iets alternatiefs…

En werken aan je emoties of ontspanning nemen?

No way… Niet aan je problemen denken en gewoon doorgaan was hun motto.

Dat was hun manier van leven.. Ik voelde mij daar nooit goed bij en pas na een trieste gebeurtenis toen ik 24 jaar oud was, begon ik stukje bij beetje mijn eigen leven te leven.

Nog wel heel voorzichtig. Stapje voor stapje…

Zo ben ik terechtgekomen in het alternatieve circuit zoals je dat zo mooi zegt.

 

Een wereld ging voor mij open. Ik vond het allemaal reuze spannend en interessant, maar ook wel ‘eng’..

Eerst was ik degene die met tussenpozen werd geholpen en nu alweer vanaf 2010 ben ik mij professioneel gaan bezighouden met het toepassen van (reiki) energie. Ik heb veel mensen geholpen en mensen opgeleid zodat zij anderen kunnen helpen.

Tijdens de jaartraining Reiki Master leerde ik werken met:

  • meditaties en energie geven
  • de energielagen ‘voeden’ met zowel met energie, gerichte (energie) oefeningen en daarbij het belang van voeding.

Yoga beoefen ik al vanaf 1991. Daarnaast ben ik nog steeds actief mij te ontwikkelen.

Met regelmaat beoefen ik yoga, meditatie en geef mijzelf reiki-energie.

Ook liggen mijn interesses bij de werking en heling van de natuur, van wilde planten en kruiden.

Al heel lang had ik het idee dat alleen reiki energie niet voldoende was om echt daadwerkelijk iets te veranderen in je systeem.

Het bevredigde mij niet meer om alleen reiki-behandeling te doen en kwam op het idee om alles wat ik heb geleerd in mijn leven samen te voegen.

Op deze wijze is het krachtiger en geeft het een boost aan je systeem.

En zo is in 2019 de methode “7 Steps To YourYesEnergy” ontstaan.

De ‘blokkades’ in mij hebben voor een wending gezorgd in mijn leven waar slecht slapen een gevolg van was.

De oorzaken liggen in de sfeer van vooral de onzekerheid, het vele piekeren en geen zelfvertrouwen hebben.

De methode “7 Steps To Your Yes Energy” is daarom ook geschikt omdat het alle energielagen (chakra’s) in balans brengt. Met het gevolg dat je veerkracht ontwikkelt zodat je om kan gaan met alle facetten van het leven en die ook kan ‘handelen’. Op een natuurlijke wijze die dicht bij jou ligt hervind je jezelf weer.

Waar ik altijd weer blij van word, is als datgene wat ik de ander leer ook echt effect heeft.

  • Dat ze net zo enthousiast zijn als ik en er zin in hebben stappen te gaan zetten.
  • Niet blijven hangen in het slecht slapen maar dat er nog meer is waaraan gewerkt wordt.
  • Dit gaat automatisch. Hoef je helemaal niets aan te doen.

Je vraagt om 1 oplossing en je krijgt alles waarmee je je hele leven vooruit kunt .

Mensen die bij mij komen willen niet afgescheept worden met de 123 tips.

Ze krijgen van mij ook geen 1.2.3 oplossing.

Ik wilde vroeger ook alles snel.. (Ok soms nog wel… :-))

Niet voor niets is dit gezegde van toepassing.

“Haastige spoed is zelden goed” Vooral als het om je slaapprobleem gaat.

Marina Eleveld

Wil jij weten wie ik ben en wat mijn waarden zijn?

  • Ik ben iemand die anderen in hun waarde laat

  • Ik plak geen blauwdruk op iemand
  • Ik ga mee in iemand zijn energie, dat betekent dat ik niet iets forceer als diegene er nog niet aan toe is.
  • Ik ben niet van de 1,2,3 tips ook al staat het je vrij dit te gebruiken. Maar doe het als aanvulling.
  • Ik laat je kennismaken met je eigen inzichten. Zodat je je eigen antwoorden kan vinden.
  • Ik laat niet iedereen toe. Ik vind het belangrijk een klik te hebben en sta open voor mensen die echt een stap willen zetten. Anders is het zonde van onze tijd.
  • Als iemand ergens hardnekkig in gelooft zal ik dat niet direkt tegenspreken, wel zal ik degene uitdagen als het in haar voordeel is om verder te komen.
  • Ik ben spiritueel ingesteld, geloof heilig in de psychosomatiek en wordt tijdens de training ook als leidraad gebruikt.
  • Als ik het gevoel heb dat ik je niet kan helpen, dan zal ik dat ook zeggen.
  • Ik help geen mensen die verslaafd zijn aan eten, drank en drugs. Daar zijn andere instanties voor.
  • Ik kan goed luisteren
  • Ik ben aardig maar geen meeprater.

Deel jij dezelfde visie als ik, dan nodig ik je uit met mij in zee te gaan. Ik garandeer je een leefstijl waar je helemaal blij van wordt.

Het volledig zijn (= je energielagen in balans / evenwicht) lost meer op dan alleen je slaapprobleem.

Je voelt Veerkracht.

En veerkracht heb je nodig om te functioneren in het leven. Het zijn processen…Iedere keer mag je leren om iets bij jezelf aan te pakken. Dat geldt net zo goed voor mij.

Het volgende is je slaapprobleem aanpakken om weer grote stappen in je leven te zetten.

Doe je het niet dan gebeurt er ook niets. Je zet jezelf in de schaduw want je voelt je verslagen / gefrustreerd.

Ik kan niet alles voor jou invullen maar stel: je bent ondernemer in deze tijd.
Je hebt veel klanten verloren vanwege de (intelligente) lockdown.
Je sliep al vaker slecht maar nu is het een ramp.

Je verlangt er zo naar dat alles normaal is.

Naar rust, maar misschien nog wel het meest naar vertrouwen.

Want als we 1 ding hebben geleerd van de Corona – crisis dan is het dat ‘het leven’ binnen 1 dag er totaal anders uit kan zien.

Behalve de mensen die oorlog hebben meegemaakt (de ouderen en veel vluchtelingen) heeft niemand deze snelle ommekeer ooit ervaren.

Het is dan ook een hele uitdaging om vertrouwen te houden in de toekomst. Volgens de pshychosomatiek die Christiane Beerlandt beschrijft is dat hét probleem waarom je niet slaapt.

Ik laat mij inspireren door verschillende mensen die zich bezighouden met alternatieve vorme, ook ben ik groot fan van hersenweterschapper en slaapexpert Matthew Walker.

Is dit wat je uiteindelijk wilt?

Als je bij mij de training volgt waar ik de methode “7 Steps To Your Yes Energy” gebruik,  leer ik je verschillende technieken te gebruiken zodat je weer beter gaat slapen.Want dat is wat je uiteindelijk wilt.

De technieken worden meestal los van elkaar gegeven maar zodra je deze combineert wordt de kracht versterkt. Dit is de manier waarop ik werk.

De technieken die ik gebruik zijn energetische en yoga- en energetische oefeneningen, (reiki) energie, werken met Mudra’s, Voeding, de invloed van kleuren en geuren (essentiele oliën) op je energysysteem.

Dit alles onder begeleiding door Marina Eleveld. Daarbij wordt aandacht gegeven aan het spirituele, emotionele, mentale en het fysieke.

Zodra je energiesysteem in balans is werkt je immuunsysteem optimaal.

Het is een heel verhaal en gelukkig ben je nog aandachtig.Dan ga ik er vanuit dat deze materie je erg aanspreekt en je zelfs wel nieuwsgierig bent geworden naar nog meer…..

Ok …. laten we het zo doen. Meld je aan op de Your Yes Gesprek pagina

We maken een online afspraak en ik help je verder met advies om je slaapproblemen en de achterliggende oorzaken aan te pakken.

 

  • Ik help jou weer vertrouwen in het leven te krijgen zodat je minder gaat piekeren, je minder zorgen maakt en daardoor beter gaat slapen.
  • Ik help je te laten ervaren wat goed is voor jouw gezondheid zodat je immuunsysteem een boost krijgt.
  • Je leert goed te luisteren naar wat jij belangrijk vind in het leven.
  • Je ontdekt dat de oplossing in jezelf zit. Je mag er alleen beter naar luisteren.

 

Dat is wat ik je leer.

  • Dat je lichaam uit energielagen bestaat die je kunt ‘voeden’ met de juiste oefeningen, voedsel, energie en mentale instelling, zodat je voortaan in balans bent en veerkracht opbouwt.
  • Ik kan jou helpen om weer beter te slapen door de energielagen te versterken, zodat je immuunsysteem een boost krijgt.

Belangrijk is de balans in jezelf te hervinden.

Het ideaal waar ik naar streef is via mijn kleine bijdrage balans te brengen aan de wereld. Niet bezighouden met de verschillen maar met de overeenkomsten, zodat we inzien hoe we van elkaar kunnen leren.

Begin jij er vandaag mee?