Chris boft maar dat hij mij is tegengekomen of heb ik nu kapsones? ;-)



Heb jij weleens zoiets over jezelf gezegd?
Natuurlijk gaat dit niet over mij!

En voorheen zou ik dit ook nooit op deze manier opschrijven, maar nu voelt het als echt.

Want ik geloof dat je altijd op het juiste moment de juiste mensen ontmoet.

Ik heb Chris al heel wat tips gegeven en hem kleine stapjes op weg geholpen.Verleden week heb ik Chris een energiebehandeling gegeven.

Hij vond het erg spannend.

Zelf weet ik dat ook nog wel, de eerste keer ben je erg oplettend. Dat gaat vanzelf, zo zitten de meesten van ons in elkaar. Maar na 5 á 10 minuten kon ik mij overgeven.

Zo ook Chris.

Hij ligt op zijn rug op de behandeltafel, met zijn hoofd op een zacht kussentje, ook één onder de knieën, dikke sokken aan en een kleedje over zich heen.

De verwarming in de behandelkamer staat op 20 graden en het ruikt heerlijk naar lavendel. Op de achtergrond ontspannende muziek.

Mmmm heerlijk, zegt Chris!

Ik voel mij nu al een stuk beter!

Ik plaats mijn handen op zijn schouders en hij voelt de warmte door zijn lichaam trekken....

Eén en ander aan emotie komt los.

Zijn lichaam zwelt wat op als een ballon en hij vecht ertegen. Zijn keel wordt dik, alsof er iets in zit. Hij slikt het weg.

Af en toe lijkt het alsof hij in slaap valt … Zo ontspannen voelt hij zich.

 

's Avonds is hij erg moe. Zo moe dat hij blij is dat zijn ouders de kinderen hebben opgevangen. Héél slim van hem dit zo te regelen.

Wat hij tijdens de behandeling kon tegenhouden komt 's avonds weer op.

Chris is er helemaal niet blij mee! Hij wordt er boos van!

Natuurlijk heeft hij vernomen dat dit zou kunnen gebeuren. Maar hij dacht dat het hem niet zou overkomen. Hij heeft zich toch heerlijk ontspannen gevoeld tijdens de behandeling en erna?

Terwijl hij alleen thuis in de huiskamer zit, roept hij: Weet je wat? Hier heb ik helemaal geen zin in!!!

En alsof hij weer 15 jaar is, zegt hij: Ik neem lekker een groot glas bier! En ik ga lekker snacken...! Deze avond is voor mij alleen!

Met grote stevige stappen loopt hij naar de keuken, pakt bier uit de koelkast en kijkt wat er nog meer in staat.

Hij loopt terug met een heerlijk stuk pizza!
En het blijft niet bij 1 biertje. Er volgen nog meer...

Hij kijkt op tv naar de film “Good Bye Lenin” uit 2003 en neemt nóg een aantal biertjes.

Hij vindt het een geweldige film! Het gaat over een vrouw die in coma ging tijdens de koude oorlog in het voormalig Oost- Duitsland en eruit kwam nadat de muur is gevallen.

Haar kinderen doen er van alles aan haar in de werkelijkheid te houden van de DDR. Je kunt je wel voorstellen dat dit hilarische situaties en mooie beelden van de geschiedenis weergeeft.

Hangend op de bank zegt hij tegen zichzelf in de lege woonkamer: “Zo ik weet wel dat dit niet handig is... maar het is wel mijn leven en daar heeft niemand wat over te zeggen.”

Hij neemt nog een biertje, hij wil de emoties niet voelen.

 

De volgende ochtend wordt hij doodziek wakker.
Alles wat hij gisteren naar binnen heeft gepropt en wat zijn maag niet goed heeft kunnen verteren ...

“Zo zeg, dat lucht op”. Maar hij voelt zich erg slap....

 

Chris belt zijn ouders en vraagt aan zijn ouders of de kinderen nog een dagje langer kunnen blijven. Hij voelt zich namelijk te ziek om voor hen te zorgen...

 

Ik snap het. En voor ons allemaal herkenbaar.

We kunnen onze leefstijl niet zomaar 1,2,3 veranderen!

Hij wil zo graag iets aan zijn situatie doen en als zijn verwachting niet uitkomt ga je er heerlijk tegenin en maak je het voor jezelf nog een tandje erger.

En ja, alcohol en emoties vormen dan meestal een slechte combinatie.... daar is Chris nu wel achter gekomen.

Wat is nu wel handig voor Chris om te doen?

  • Voor nu even door schade en schande wijs worden en accepteren dat je niet zo handig bent geweest ;-)
  • En dan begin je gewoon weer met een nieuwe dag. Houd het luchtig, wees niet te streng voor jezelf. Je hoofd zit al vol genoeg!

Chris vindt het nog steeds moeilijk om tijd voor zichzelf vrij te maken.

Ik heb geopperd dat hij met de kinderen een kwartaalkalender gaat invullen zodat zij ook weten wanneer hun vader een (halve) dag voor zichzelf neemt.

Ze spreken af dat ze per week opnieuw kijken om eventueel nog e.e.a. te verschuiven.

Ik heb ditzelf ook geleerd en het geeft je veel lucht. En schuiven mag ;-)
Hij gaat zijn best doen...

Hij wil iemand vinden die hem begeleidt. Het maakt niet uit voor hoelang als hij maar voor zichzelf en zijn kinderen een “goed” leven kan leiden.

Het is anders ook zo zonde!

Hij gooit niet alleen jaren “weg” van zichzelf maar ook dat van zijn kinderen.

Hij wil een goed leven! Hij wil weer SLAPEN!

Hij wil zijn kinderen een goede basis meegeven! Dat heeft hijzelf en zeker ook zijn kinderen verdiend!

En dat is een mooi streven want op deze manier kom je verder. Logisch ook dat zoiets met hobbels gaat.

 

Volgende keer kun je lezen welke stappen Chris nog meer gaat nemen zodat zijn leven een positieve wending krijgt waardoor hij sprankelender en opener wordt.

Dit biedt perspectief als opmaat naar keuzes die hij wil gaan maken om zich te bezinnen hoe dit in het vat te gieten.

Simpel gezegd: Hij wil ervoor zorgen dat hij weer goed gaat slapen zodat zijn leven een boost krijgt, dat hij veerkrachtig wordt zodat hij zonder al teveel moeite de ballen in de lucht houdt.

Daar is hij nu nog ver van verwijderd maar inmiddels heeft hij wel het besef dat hij dit proces niet alleen wil doen..

Hoe het verder gaat met Chris lees je in het volgende blog.

En probeer te genieten... Bijvoorbeeld als je door de stad wandelt probeer dan eens te focussen op iets wat jouw belangstelling heeft.

Misschien hou je van gebouwen, mooie oude bomen, kleine kinderen, bijzondere ramen in een gebouw.

Zelf heb ik ooit een dag oude deuren gefotografeerd. Vooral van oude bankgebouwen... puur voor de fun en ontspanning.

Kijk maar eens wat het voor je oplevert. Kan soms goed werken om eens wat anders te doen dan wat je normaliter doet. En het leuke is, je gaat steeds meer zien. :-)

Tot de volgende keer en ik wens je een heerlijke week!

Marina


P.S.

Er is weer een nieuwe workshop gepland.

De workshop “Hoe Je Binnen 10 Minuten In Slaap Valt En Weer Vol Energie Opstaat” wordt op 17 november gegeven in Rotterdam!

Wil je ook graag leren hoe je weer kunt slapen?

voor info lees verder op >>>
INFORMATIE WORKSHOP

 

Of ga direct naar >>>
JA IK WIL WEER HEERLIJK SLAPEN & MELD MIJ DIRECT AAN

 

Of je gaat een stap hoger en ben je geïnteresseerd in het volgende:

Misschien voel jij je nu zo vertrouwd met mijn idee hoe ik naar het leven kijk. En wie weet bevalt je dat?

Je wilt dat er een verandering in jouw levensstijl, loopt alsmaar tegen hetzelfde op en je voelt je niet happy!

Ik heb een training ontwikkeld zodat jij voortaan als een blok slaapt en de volgende weer fit en vrolijk opstaat. Je barst van de energie om aan de dag te beginnen!


Wil je met mij gratis in gesprek zodat jij voortaan weer heerlijk kan slapen en vervolgens voluit gaat leven?

Stuur een e-mail naar informatie@marinaeleveld.nl of maak je afspraak direct in mijn agenda.


 

© 2019 7 steps tot your yes energy, All rights reserved.

Social Media


Contact

Marina Eleveld

Maasland | Rotterdam

06 18 49 23 06

informatie@marinaeleveld.nl