Chris dl7 - 44.100.000 hits

Is het moeilijk om Nee te zeggen? Nee natuurlijk is dat niet moeilijk. Ga maar eens voor de spiegel staan en zeg NEE.

  • Zeg nogmaals 'nee' en tover een glimlach op je gezicht.
  • Zeg op een boze manier nee. Denk aan een verdrietig moment en zeg dan 'nee'
  • Zeg 'nee' en dan héél angstig

En beste lezer, was het moeilijk? Nee hè? ;-)

Het zit dus al in je. Je hoeft het alleen maar te geloven.

Doe dezelfde oefening met Ja

oktober 2019 Lees verder>>

 

Chris dl6 - Chris een watje?

Chris heeft zich opgegeven voor yoga en heeft wat lessen gevolgd.

Het valt hem erg zwaar. Waar is hij aan begonnen? En die anderen zijn allemaal zo lenig!

Hij voelt zich een sukkel, maar… hij zet door.

Zijn vrienden hadden er wat lacherig over gedaan.. Hij kreeg van die heerlijke opmerkingen naar zijn hoofd geslingerd, zoals: “Dat is toch voor watjes?” Is dat niet wat zweverig? Dit doen toch vooral vrouwen? En daar ga jij tussen zitten? Hahaha......

september 2019 Lees verder>>

 

Chris dl5 - Superhoge verwachtingen doen pijn

Chris doet erg zijn best het leven een andere wending te geven. Maar….. dat valt niet mee.

De meditatie die ik hem een paar weken geleden heb gegeven heeft hij wel gedaan, zelfs samen met zijn kinderen.

Ze vonden het een leuke ervaring!

Maar ja, Chris zijn verwachtingen zijn hoog en dacht dat hij na die ene keer weer lekker zou slapen.

september 2019 Lees verder>>

 

Chris dl4 - Met uitzicht op de Maas

Chris is afgewezen op de school waar zijn dochter leerling is. Hij baalde er enorm van en is toen in de kroeg gaan hangen.

Helaas slaapt hij nog steeds slecht!

Nadat hij vandaag bij zijn ouders is langsgeweest, wandelt hij terug naar huis en gaat op een bankje zitten.

september 2019 Lees verder>>

 

Chris dl3 - Hoe Chris wel / niet de juiste keuze maakt

Nu hij als alleenstaande vader met 3 kinderen er alleen voor staat, ervaart Chris veel stress, is erg verdrietig en daarbij slaapt hij nog steeds slecht.

Chris is muzikant maar geeft vooral les op verschillende middelbare scholen. Als het niet te ver van huis is, treedt hij af en toe op.

september 2019 Lees verder>>

 

Chris dl2 - Sterk zijn gezond?

De kinderen huilen veel en Chris vindt van zichzelf dat hij zijn verdriet niet kan tonen naar hen.
Hij denkt dat ze daardoor nog verdrietiger worden en vindt zichzelf dan als vader een looser.

"Tenslotte moet een vader sterk zijn, toch?"

augustus 2019 Lees verder>>

 

Chris dl1 - Dromerige verliefdheid

Een schok ging door mij heen... Chris...
Chris had alles wat een meisje zich maar kon wensen, tenminste zo'n meisje als ik:

  • een knap gezicht
  • blauwe ogen die je rebels konden aankijken

augustus 2019 Lees verder>>

 

Hèhè, ik heb de oplossing!

Al een tijdje weet ik niet zo goed wat er met mij aan de hand is. Ik heb nergens zin in, ik lach niet meer zoveel, mensen om mij heen vinden mij 'stil'. En dat is precies zoals ik mij voel, ik heb het gevoel dat ik stilval.

mei 2019 Lees verder>>

Wil jij graag stress, relatieproblemen, depressieve gevoelens of een negatief zelfbeeld van jezelf met daarbij ook nog eens een eetstoornis?

Want dit kunnen de gevolgen zijn als jij je grenzen niet bewaakt!
Aldus Soraya Chemaly!

mei 2019 Lees verder>>

De invloed van voeding op de energielagen

Dit keer wil ik het hebben over welke voeding je zou kunnen gebruiken voor de energielagen. Voedingsmiddelen hebben een bepaalde frequentie welke overeenkomt met de frequentie van een bepaalde energielaag. Op deze manier zorg je voor meer balans tussen de energielagen.

mei 2019 Lees verder>>

Gelukkig heb ik er geen last van!

Het valt mij op dat er veel mensen zijn die denken dat anderen of zijzelf nooit over hun grenzen gaan. Wel als ik wat doorvraag, dan komt het 'O JA gevoel'. Zoals laatst. Ik was op een verjaardag en.....

mei 2019 Lees verder>>

Hoe neem jij je eigen verantwoording?

Weet je wat ik graag zou willen? Stappen zetten! Ik kies maar steeds voor het veilige. Ik weet heel goed waar mijn belemmeringen zitten. Eigenlijk durf ik niet zo goed voor mijzelf op te komen. Ik probeer het weleens maar.....

mei 2019 Lees verder>>

Jantine en haar drukke leven!

Vandaag wil ik het eens hebben over hoe het is als je je niet kunt ontspannen. De tijd er niet voor neemt dit te doen. Laat ik starten met een verhaal van Jantine. Jantine heeft een heel leuk leven. Ze heeft 2 kinderen, een leuke man, ze zet zich in voor de natuur in haar omgeving. En.....

april 2019 Lees verder>>

We zijn toch op de wereld om elkaar te helpen, nietwaar?

Ik word zo moe van al die mensen die hun werk niet volledig doen. Zowel thuis als op het bedrijf. Ik werk hard, loop het vuur uit de sloffen. 's Avonds ben ik bekaf. Eigenlijk had ik.....

april 2019 Lees verder>>

Je staat er NIET alleen voor....

Ik weet niet wat er met mij aan de hand is. De laatste tijd vind ik veel activiteiten niet meer zo leuk. Als ik iets moet doen dan zie ik er tegenop. Vooral met het werk. ’s Morgens moet ik mij.....

April 2019 Lees verder>>

Zet je televisie op zolder en leg je mobiel in de kelder ;-)

Ik kan het mij al bijna niet meer herinneren, maar er was toch een periode in mijn leven dat ik mij een stuk energieker voelde dan op dit moment. Er daar baal ik ......"

april 2019 Lees verder>>

 

Wil je de verhalen ontvangen in je mailbox?

Vul onderstaand formulier in en ontvang daarbij de gratis mini-cursus "Hoe zou het voor je zijn om vrolijk en fris op te staan?  Doorleef de 7 Stappen Van Jouw Yes Energy!" met een mini-cursus die je thuis kunt doen.

   
* indicates required
*

 

           

 

Social Media

Contact

Marina Eleveld

Maasland (ZH) / Rotterdam

06 18 49 23 06

informatie@marinaeleveld.nl